De Infinit Methode
Wij van Infinit Health geloven dat een geïntegreerde aanpak tot training, voeding, lifestyle en mindset de oplossing tot lange termijn gezondheid en fitness. Met onze aanpak gaan de juiste manier van trainen hand in hand
Energie betekend alles voor ons om goed te kunnen functioneren. Het zorgt ervoor dat we mooie ervaringen kunnen maken met de mensen die we liefhebben, ons werk goed kunnen doen of kunnen uitsloven in de gym. Maar, er zit
De vier pijlers van Infinit Health
Om ook op lange termijn fit te blijven zijn vier dingen nodig, Effectieve training, gezonde relatie met voeding, Levensstijl, en een stukje sociaal aspect. De meeste afvalmethode focussen maar een of twee van deze
Het 100% principe
We hebben allemaal wel aspecten in het leven dat we weten als we dit veranderen, het een enorme positieve impact heeft op het behalen van gestelde doelen. Maar verandering is moeilijk, laat staan een gedragsverandering. We vinden
Doelen stellen
We hebben allemaal doelen voor ogen die we willen behalen. Maar hoe kan het zijn dat de ene persoon wél zijn doel behaald, en de andere persoon nooit zijn doel behaald?
Het stellen van de juiste doelen zal